Хотите побольше узнать о путешествиях, отдыхе и туризме, тогда про путешествия на otdihpro.ru вы все узнаете. Это лучший интернет сайт о путешествиях, отдыхе и туризме. Этот сайт вам поможет отдохнуть.
Тайваньские ученые, проанализировавшие данные тысячи пациентов с апноэ сна и 6 тысяч здоровых человек, установили, что храп влияет на зрительную функцию человека. По словам экспертов, люди с апноэ сна в 1,67 раза чаще сталкивались с глаукомой, вызванной повышенным глазным давлением.
Также храп провоцирует инсульты и болезни сердца из-за сужения сонных артерий — главных сосудов, питающих мозг кровью. Сотрудники Университета Детройта полагают, что вибрации от храпа травмируют сосуды, вызывая воспаление и их утолщение. Это первая стадия атеросклероза. Как отмечает The Daily Mail, храп провоцирует отвердевание артерий и образование отложений на стенках сосудов.
В свою очередь, нехватка сна вызывает рак. Мужчины, плохо спящие по ночам, до двух раз чаще получают диагноз рак простаты. По словам представителей Исландского ракового общества, из-за нехватки сна снижается концентрация гормона мелатонина. А он подавляет рост опухолей. Их японские коллеги обнаружили: женщины, спавшие максимум 6 часов за ночь, на 62% чаще имели рак груди по сравнению с теми, кто спал минимум 7 часов.