ТОП-5 полезных свойств черешни

черешня

Начало летнего сезона знаменуется возникновением столь долгожданных первых ягод - клубника, черешня, а после этого малина и вишня. Красные ягоды завлекают взор, а их сочность будоражит воображение, что и подталкивает к приобретению.

Часто выбор падает на клубнику, а ведь черешня ничем не уступает аппетитной "подруге". Английские ученые взялись за изучение нужных особенностей черешни и определили, что она владеет такими преимуществами, в силу которых сезон ее урожая легко нельзя пропускать мимо.

Стимуляция работы головного мозга - содержащиеся в ягоде вещества стимулируют память, улучшают концентрацию внимания, и снимает и даёт предупреждение мигрени; фруктовые кислоты гармонизируют работу нервной совокупности.Увеличение неспециализированного тонуса - ¼ кг черешни в день снабжает организмом дневной нормой железа, а ведь как раз его недочёт определяет недостаток гемоглобина, низкий уровень кислорода, соответственно и стремительную утомляемость, понижение работоспособности и общего тонуса.

Здоровье почек - отвар из черешневых черенков содействует выведению мочевой кислоты, растворению пуриновых веществ и улучшению состояния суставов при подагре, соответственно, помогает и ее профилактикой; для того чтобы нужно горсть черенков залить литром кипятка, выдержать на медленном огне 10 мин., спустя еще 20 мин. процедить, принимать по ½-1 л в день в течении 21 дня.Массаж стоп - на стопах размещены активные точки, определяющие здоровье всего организма; ежедневный массаж стоп черешневыми косточками (ученые советуют топтаться по ним) стимулирует и гармонизирует работу полностью систем организма и всех органов.

Здоровая кожа - использование скраба из черешневых косточек очищает и питает кожу; для изготовление нужно измолоть в блендере равное количество черешневых овсяных хлопьев и косточек, довести до эргономичной консистенции мякотью черешни либо медом, сметаной либо яичным желтком и нанести на кожу, спустя 5 мин. смыть горячей водой.