Одиночество способно убить человека

одиночество

Ученые из америки 20 лет смотрели за здоровьем людей преклонного возраста (начиная с 50 лет). Всего в изучении участвовали более двух женщин и тысяч мужчин.Результаты изыскания показали, что одинокие пенсионеры вдвое чаще умирают, в отличии от их социально активных сверстников. Наряду с этим одиночества и ощущение изолированности приводит к серьёзным болезням, такие как инсульт, депрессия и сердечно-сосудистые болезни, в два раза чаще, чем лишний вес.

Исходя из этого ученые рекомендуют людям старшего и среднего возраста важнее отнестись к планированию собственной старости, быть активными, посещать клубы по заинтересованностям, ходить в кафе и кино, гулять со сверстниками и вести страницы в соцсетях.