Определен простой способ сохранить здоровое сердце

Ученые Афинского национального университета в Греции узнали, что люди, каковые реже наблюдают телевизор и систематично едят ланч, реже страдают от отложений в кровеносных сосудах и облают более эластичными артериями, что сокращает риск инсульта и заболеваний сердца. Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!.
Определен простой способ сохранить здоровое сердце

Эксперты проанализировали информацию об образе судьбы двух тысяч обитателей греческого города Коринф, их влияния и здоровье на него разных факторов внешней среды. Возраст добровольцев варьировался от 40 до 99 лет. Участники изучения проходили пара тестов для определения состояния артерий.

На протяжении одного из них определялась скорость распространения пульсовой волны в артерии бедра. Помимо этого, добровольцам было совершено УЗИ для измерения толщины внутренней части артериальной стены. Толщина стенок артерий связана с высоким риском и накоплением отложений развития инсульта.

Оказалось, что у тех, кто довольно часто наблюдает телевизор, другими словами ведет сидячий образ судьбы, возможность появления бляшек в кровеносных сосудах вдвое выше, чем у людей, что редко проводят время за просмотром телевизионных передач. Наряду с этим кроме того физическая активность с низкими энергозатратами, к примеру, ведение домашнего хозяйства, усиливает здоровье.

Просмотр телевизора более 21 часа в неделю увеличивает риск гипертензии если сравнивать с участниками, каковые тратят на это занятие менее семи часов в неделю, на 68 процентов, а диабета — на 50 процентов.

Меня тут эскорт москва цены заинтересовали, мне кажется такая информация порадует и заинтересует очень многих. По этому, если вам это интересно, то стоит обязательно посмотреть.