Составлен рейтинг продуктов, которые вызывают усталость

Эксперты из америки составили рейтинг продуктов, каковые приводят к усталости и бессилие.Возглавляют список спиртное. Как выяснилось алкоголь приводит к сонливости, которая не расслабляет. Сон в опьянении полностью не восстанавливает силы организма.
Потом следуют сладости. Они повышают уровень глюкозы в организме, что после этого быстро падает.