В ежедневный рацион нужно включать гранаты

гранат

Диетологи поведали, по каким обстоятельствам гранат нужен в ежедневном рационе. И без того, гранат:богат антиоксидантами,защищает от инсульта и сердечного приступа,не позволяет образовываться отложениям в сосудах а также их рассасывает,поддерживает уровень сахара и холестерина в норме.А что говорят научные изучения:гранат разрушает клетки рака груди,его сок убирает свободные радикалы, что защищает от старения.

Нелегальная миграция как феномен глобального мира

С середины XX в. одной из характерных тенденций мировых миграционных процессов есть неуклонный рост масштабов нелегальной им-миграции. Наряду с этим, не обращая внимания на реализацию бессчётных мер, направленных на противодействие и предотвращение нелегальной иммиграции, за прошедшие десятилетия ее масштабы в мире не только не уменьшились, но напротив, существенно возросли.

McDonald’s советует своим работникам не есть фаст-фуд

mcdonald

Об этом было написано на внутреннем сайте компании McResourse Line, что призван давать нужные советы, наподобие того, как отыскать вторую работу и как реализовать что-то из вещей on-line.Сейчас совет касалась здорового питания. Ее содержание показывает, что более здоровый выбор будет складываться из сэндвича, салата и воды, чем из, классического для McDonald's гамбургера, картошки и колы фри.

Неврологи показали пользу изучения иностранных языков с юных лет

Дети, каковые обладают более чем одним языком, во взрослом возрасте имеют больше серого вещества, установили Университет Ридинга и Джорджтаунский университет. Как отмечает Medical Express, выводы удалось сделать по итогу анализа результатов сканирования мозга людей, обладавших несколькими языками, либо сказавшими лишь на одном языке (контрольная несколько).
Неврологи показали пользу изучения иностранных языков с юных лет

Выяснилось, двуязычные участники изучения имели потенциальные преимущества, с позиций возрастного сохранения количества и серого, и белого вещества мозга. Это стало видно по мере развития мозга с возрастом. Известно: количество серого вещества в головном мозге начинает уменьшаться с раннего возраста. И изучение зарубежных языков может спасти главные области мозга от усыхания. Кроме этого освоение двух языков увеличивают количество белого вещества, что предполагает более действенную работу мозга.

Лишний вес ослабляет мышцы и кости

лишний

По мере того, как мужчины набирают вес, у них ослабевают мускулы и кости, узнали ученые из Дикинского университета. Исследователи замерили ИМТ 1 329 мужчин 25-96 лет в 2001-2006 годах и 900 мужчин через 5 лет.

Выяснилось, повышение ИМТ на 1,2% приводило к 9%-у повышению жирового количества, к 0,9%-у понижению мышечной массы и 1,6%-у понижению костной массы.