• Управление
  • Регистраци
Закрыть

Логин:

Пароль:

  • RSS
  • Карта сайта
  • Добавить в избранное

Позитивные новости со всего света

  • Мы в Twitter
  • Мы в Facebook
  • Мы в Вконтакте
Реклама на сайте
Раздел: Здоровье - Сон стирает неприятные воспоминания
Как мы справляемся с травматическими событиями и неприятными воспоминаниями в нашей жизни? Американские ученые применяли сканирование мозга, чтобы определить ответ на этот вопрос…
Сон стирает неприятные воспоминания

Специалисты из университета Калифорнии, США, показывали добровольцам эмоционально наполненные фотографии, а потом, спустя пару часов показывали их опять, сканируя наряду с этим их мозг. Половине добровольцев дали вздремнуть пару часов между опытами.

В следствии оказалось, что у людей, которым удавалось поспать, снижалась активность в отделах мозга, несущих ответственность за эмоции. В регионах мозга, которые связаны с рациональным мышлением, активность, наоборот, увеличивалась. У тех, кто не дремал, повторный показ фотографий вызывал значительно более сильные эмоции. Так, сон, и, в особенности, его стремительная фаза, играются особенную роль в обработке воспоминаний.

«На протяжении фазы стремительного сна у нас в мозге снижается уровень норэпинефрина – вещества, связанного со стрессом. Переработанный в таковой и надёжной с нейрохимической точки зрения среде, негативный опыт смягчается и вызывает у нас меньше эмоций», - растолковывают ученые. Быть может, поэтому исходя из этого утром мы ощущаем себя лучше и готовы действеннее бороться с проблемами.

Вот недавно на работе много интересного про то насколько важен правильный сон узнал и почитал. Думаю и вам стоит на все это посмотреть своими глазами. Это очень интересно.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим логином и паролем.
Если Вы забыли пароль, то воспользуетесь формой для восстановления пароля.
Теги:
Автор bobolab | Добавлено: 8-05-2016, 05:47 | Прочитали 459 раз | Печать | Вернуться назад
Вы читаете Сон стирает неприятные воспоминания
Посмотрите похожие новости: