Йога более опасна для скелетно-мышечной боли, чем вы думаете: уровень травм в 10 раз выше, чем сообщалось ранее.
Результаты, опубликованные в Journal of Bodywork and Movement Therapies, являются результатами первого проспективного исследования по изучению травм, вызванных занятиями йогой в рекреационных целях.Йога становится все более популярной дополнительной или альтернативной терапией для лечения опорно-двигательного аппарата, и ее практикуют миллионы людей во всем мире. …