Любите очень много и вкусно кушать, но совсем не умеете готовить, тогда может стоит для начала простые рецепты попробовать приготовить? Попробуйте, это совсем не сложно и у Вас обязательно получится.
Эксперты узнали, что темный шоколад и какао-порошок насыщены немалым числом антиоксидантов, чем все фруктовые соки, оказавшиеся в так именуемом перечне самых здоровых.
Изыскатели провели тест веществ-антиоксидантов в гранатовом и клюквенном соках, в соке из ягод голубики и американской пальмы асаи, и еще в какао-порошке и шоколаде, опыты над коим то и дело проводят научные работники.
В следствии профессионалы узнали, что наиболее богаты антиоксидантами, мешающими разрушению организма, какао-порошок и темный шоколад. Оба выделяются высокой концентрацией нужных для клеток веществ, в различие от фруктовых соков.
Не лишним будет заметить, что, горячий шоколад теряет собственную пользу – в следствии тепловой обработки антиоксидантов в нем практически не остается.