За две недели до Нового года нужно изменить питание

Специалисты-диетологи утверждают, что избежать тяжести в желудке, аллергических высыпаний и вздутия по окончании новогоднего застолья окажут помощь заблаговременные легкие трансформации в привычном рационе.Не каждая печень сможет выдержать изобилие новогоднего стола, к тому же и обильно "запитое" шампанским. И дело тут вовсе не числом съеденного.

Принципиально важно, в каком состоянии на момент празднования пребывать организм. Чем меньше в нем шлаков и аллергенов, тем легче будут последствия праздничных дней.Очистить и подготовить себя возможно за 14 дней.

В первую очередь, не следует имеется продуктов с красителями, копчености, жареное, майонез и колбасу. Каждый день направляться выпивать два литра чистой воды.

Диетологи рекомендуют обогатить рацион рисовой кашей на воде и несколькими печеными яблоками ежедневно.

0 комментариев к “За две недели до Нового года нужно изменить питание”

  1. Алексеев Лев

    У нас во дворах дети больше не играют в наших и немцев. Они играют в наших и россиянцев. Мелочь, а приятно

  2. Кривоухова Светлана Игоревна

    Какие еще санкции? У вас кто-то что-то не покупает?

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *