Ряд новейших исследований показал, что люди понявшие какой смысл жизни, чаще сохраняют живость ума в старости, здоровее психически и даже живут дольше, чем те, чья цель – только ощущение счастья.
Некоторые исследователи полагают: счастье в его обычном понимании – ощущение удовольствия или положительные эмоции – намного менее важно для физического здоровья, чем внутренняя удовлетворенность от целеустремленной деятельности – так называемое эвдемоническое благоденствие, – пишет издание The Wall Street Journal.
Собственно, в некоторых случаях чрезмерная зацикленность на достижении счастья в реальности снижает удовлетворенность жизнью, – замечает издание.
Удовольствие от вкусного ужина, захватывающего фильма или победы любимой команды – так называемое гедоническое благоденствие – обычно вскоре улетучивается.
Воспитание детей, волонтерская работа или учеба в медицинском институте, возможно, не столь приятны в обыденности. Но эти занятия создают ощущение, что жизнь проходит не зря, что ты отдаешь делу все свои силы, особенно в длительной перспективе, – поясняет газета.