Исследование показало, что люди с тяжелым ожирением, которые также страдали дефицитом витамина D, ходили медленнее и в целом были менее активны, чем их сверстники, у которых был здоровый уровень витамина D. Плохое физическое функционирование может снизить качество жизни и даже сократить продолжительность жизни.Тяжелое ожирение возникает, когда индекс массы тела (ИМТ) человека превышает 40. Около 6,5 процентов взрослых американцев страдают тяжелым ожирением.«У людей с тяжелым ожирением уже в восемь раз больше шансов иметь плохое физическое состояние, чем у людей со здоровым ИМТ», — сказал один из авторов исследования, Томас Ахерн, MB, BCh, BAO, из больницы Св.
Колумсиль и Университета Св. Винсента.
Больница в Дублине, Ирландия. «Низкий уровень витамина D способствует ухудшению физических функций у этой группы населения. Среди тех, кто страдает тяжелым ожирением, 43 процента подвержены риску дефицита витамина D».В поперечном исследовании изучалось физическое функционирование и уровни витамина D у 252 человек с тяжелым ожирением.
Участники были рассчитаны на время, когда они прошли 500 метров и поднялись и спустились на одну ступеньку 50 раз. Они также предоставили оценки своей физической активности.
Исследователи взяли образец крови, чтобы измерить уровень витамина D у каждого участника. Для анализа исследуемая популяция была разделена на три группы в зависимости от уровня витамина D.
Исследование показало, что у группы с самым высоким уровнем витамина D было самое быстрое время ходьбы и самая высокая физическая активность, о которой сообщают сами. В этой группе также был самый низкий средний ИМТ среди участников исследования.
«Повышение уровня витамина D должно улучшить качество жизни и может снизить риск ранней смерти у людей с тяжелым ожирением», — сказал Ахерн. «Это может быть простой вопрос, если проводить больше времени на улице, поскольку пребывание на солнце может повысить естественную выработку витамина D в организме».