Команда исследователей из Государственного университета Уэйна и сотрудники из Медицинского центра Университета Дьюка недавно опубликовали статью в Journal of Consulting and Clinical Psychology, в которой исследуются два психологических вмешательства по отдельности и в сочетании, чтобы определить их эффективность в оказании помощи пациентам с РА.Исследование «Влияние письменного раскрытия эмоций и обучения навыкам преодоления ревматоидного артрита: рандомизированное клиническое испытание», проведенное Марком А. Ламли, доктором философии, профессором психологии Колледжа свободных искусств и наук Государственного университета Уэйна, выявили, что тренировка когнитивно-поведенческих навыков совладания (CST) оказала положительное влияние на боль и настроение пациентов, которое длилось не менее одного года, тогда как письменное эмоциональное закрытие (WED) — выразительное письмо о стрессе — оказало только временное и непостоянное влияние на суставы и функционирование пациентов, и не помогали с болью или настроением. Комбинация CST и WED не имела уникальных преимуществ.
CST обучает пациентов различным когнитивным и поведенческим методам или навыкам, чтобы повысить их способность справляться с болью и улучшить свое поведенческое и психологическое функционирование. Несколько исследований показали, что WED может снизить стресс и улучшить здоровье, если пациенты в течение 20 минут каждый день в течение трех или четырех дней пишут о стрессовых переживаниях и своих самых глубоких мыслях и чувствах.
«Наше исследование показало, что пациенты с РА получают положительные результаты как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе, используя когнитивные поведенческие методы, такие как расслабление, увеличение количества приятных занятий, изменение негативных мыслей и решение проблем», — сказал Ламли. «WED, однако, был менее эффективным, и изучение выразительных писем пациентов показывает, что многие пациенты либо не испытывали большого стресса, либо, что более вероятно, не знали, как эффективно идентифицировать важные факторы стресса, обозначать и выражать свои негативные эмоции, а также учиться. или разрешить эти конфликты во время написания самостоятельно. Нам, вероятно, необходимо выявить и нацелить тех пациентов с неразрешенным стрессом или травмой, а затем помочь им более эффективно раскрывать свои невыраженные эмоции и работать с ними ».
Исследовательская группа отметила, что постоянная разработка и интеграция методов лечения, нацеленных на весь спектр процессов, лежащих в основе боли и функционирования — не только биологических, но и поведенческих, когнитивных, эмоциональных и межличностных — имеют решающее значение для улучшения состояния здоровья большего числа пациентов с РА.