Группа исследователей сравнила мышей, которых кормили фаст-фудом (FFD) в течение 5 месяцев, с мышами, получавшими стандартную диету (контроль). В отличие от контроля, у мышей FFD развилась чувствительность к инсулину, нарушение толерантности к глюкозе, нарушение способности выполнять упражнения и сердечная дисфункция.
Но когда мышам FFD дали беговое колесо, это упражнение начало противодействовать последствиям плохой диеты. White et al. наблюдал ряд улучшений, включая массу тела, обмен веществ и сердечную функцию. Они также отметили значительное уменьшение признаков клеточного старения и связанного с ним воспаления.Их результаты показывают, что выбор образа жизни действительно играет важную роль в старении клеток и что упражнения могут помочь защитить от старения, препятствуя старению клеток.
«Наши данные ясно показывают, что неправильный выбор питания резко ускоряет накопление стареющих клеток, и впервые эти упражнения могут предотвратить или замедлить этот фундаментальный процесс старения. Несмотря на необходимость лучшего понимания роли клеточного старения в старении и болезнях , наши данные подчеркивают глубокое влияние образа жизни на здоровье и успешное старение », — говорят авторы.