Ашваганда (Withania somnifera) — центральное растение Аюрведы, традиционной домашней медицины, произрастающей в Индии. Как обозначено его латинским названием somnifera, что означает сонливость, он веками рекомендовался для крепкого сна. Хотя научные исследования также подтверждают, что неочищенный порошок Ашваганды способствует сну, активный компонент, вызывающий сон, остается неизвестным.
Исследовательская группа под руководством Махеша К. Каушика и Йошихиро Ураде из Международного института интегративной медицины сна (WPI-IIIS) Университета Цукуба исследовала влияние различных компонентов Ашваганды на сон мышей путем записи электроэнцефалограммы и электромиографии. Водный экстракт листьев ашваганды, содержащий богатый триэтиленгликолем (ТЭГ), значительно способствовал сну с медленными движениями глаз (NREM) и незначительно изменял сон с быстрым движением глаз (REM), в то время как спиртовой экстракт, содержащий активные витанолиды, не влиял на сон.
Сон, индуцированный ТЭГ, был подобен нормальному сну. Кроме того, коммерчески доступные ТЭГ также увеличивают количество медленного сна. Таким образом, они пришли к выводу, что ТЭГ является активным компонентом, который вызывает физиологически здоровый сон.Бессонница и другие нарушения сна, такие как синдром беспокойных ног, являются частыми жалобами среди населения среднего возраста.
Бессонница — одно из наиболее распространенных психоневрологических расстройств, с которым, по оценкам, у 10-15% населения в целом и у 30-60% пожилого населения. Он тесно связан с некоторыми другими заболеваниями, включая ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, депрессию, тревожность, дефицит мании и т. Д. Доступные в настоящее время синтетические препараты часто проявляют серьезные побочные эффекты. С другой стороны, неочищенный порошок ашваганды, содержащий значительное количество ТЭГ, можно употреблять для лучшего сна без каких-либо побочных эффектов.
Результаты этого исследования могут революционизировать естественные методы лечения бессонницы и нарушений сна на основе растений.Однако клиническое применение ТЭГ для лечения бессонницы все еще находится на стадии незрелости, потому что ТЭГ в основном используется в промышленных целях и очень мало известно о его применимости и токсичности для биологических систем. Таким образом, для подтверждения безопасности ТЭГ потребуются дальнейшие исследования.
По словам авторов, в настоящее время они оценивают влияние введения ТЭГ на стресс, поскольку считается, что ашваганда снижает стресс и корректирует дисбаланс различных нервных систем. Будущие исследования также включают определение целевой области мозга для ТЭГ, его проницаемости по ГЭБ и механизма, посредством которого ТЭГ вызывает сон.