В исследовании подростков и подростков с СДВГ изучалось, как движение — его интенсивность и частота — соотносится с точностью при выполнении сложных когнитивных задач, требующих хорошего внимания. Было обнаружено, что участники, которые двигались более интенсивно, демонстрировали значительно лучшие когнитивные способности.Исследование «Анализ испытаний показывает, что более интенсивная физическая активность связана с улучшением когнитивного контроля при синдроме дефицита внимания / гиперактивности», опубликовано сегодня в Интернете в журнале «Детская нейропсихология».
Авторы утверждают, что это первая оценка взаимосвязи между активностью и выполнением задачи на экспериментальной основе при СДВГ.«Оказывается, физические движения во время познавательных задач могут быть для них полезными», — сказала Джули Швейцер, профессор психиатрии, директор программы UC Davis по СДВГ и старший автор исследования.
«Родители и учителя не должны пытаться удерживать их в покое. Позвольте им двигаться, пока они выполняют свою работу или другие сложные познавательные задачи, — сказал Швейцер. — Может быть, гиперактивность, которую мы наблюдаем при СДВГ, иногда действительно может быть полезной. Возможно, движение увеличивает их уровень возбуждения, что приводит к лучшему вниманию ".Для исследования авторы набрали 26 детей с подтвержденным диагнозом СДВГ и 18 детей, которые обычно развивались и служили контрольной группой.
Исследование проводилось в Институте MIND в Сакраменто, Калифорния. На момент проведения исследования возраст участников был от 10 до 17 лет.
Движения участников измерялись путем прикрепления к их лодыжкам устройства, которое измеряло уровень их активности во время выполнения «фланкерного теста», который требует хорошего внимания и способности не обращать внимания на отвлекающие факторы.В тесте ребенка просят сосредоточить внимание на направлении, в котором указывает средняя стрелка в серии стрелок, препятствуя их посещению другими стрелками, расположенными по бокам рассматриваемой стрелки. На некоторых испытаниях средняя стрелка указывает в том же направлении, что и фланкеры; в других он указывает в противоположном направлении.
Стрелки, указывающие в противоположном направлении, вызывают больше ошибок в работе.Исследование показало, что точность участников с СДВГ значительно улучшилась, когда они двигались. Другими словами, правильные ответы были связаны с большим количеством движений, чем неправильные.«Это открытие предполагает, что точность при СДВГ может быть повышена за счет более интенсивной активности или что, когда ребенок с СДВГ использует больше когнитивных ресурсов, он с большей вероятностью будет заниматься физической активностью», — говорится в исследовании.
«Может быть, учителя не должны наказывать детей за движения и должны позволять им ерзать, пока это не мешает остальному классу», — сказал Артур Хартанто, координатор исследования программы СДВГ и первый автор исследования. «Вместо этого им следует искать занятия, которые не мешают работе, которые позволяют их ученикам с СДВГ использовать движения, потому что это помогает им думать».