Исследование, проведенное Медицинской школой Университета Эксетера и опубликованное в журнале Nature The International Journal of Obesity, неожиданно обнаружило, что когда они достигают половой зрелости, и девочки, и мальчики испытывают быстрое снижение количества сжигаемых калорий — в то время как ожидается, что их число будет расти по мере резкого роста.Исследование профессора Теренса Уилкина из Медицинской школы Университета Эксетера показало, что 15-летние люди потребляют на 400-500 калорий меньше в день в состоянии покоя по сравнению с 10-летним возрастом, т.е. четверть. Но к 16 годам их расход калорий снова начинает расти.
Для сравнения, McDonalds Big Mac содержит 508 калорий, и потребуется час зумбы, чтобы сжечь 500 калорий с помощью упражнений. Исследование также показало, что подростки меньше тренируются в период полового созревания, что увеличивает избыток калорий, лежащий в основе ожирения. Это снижение активности особенно заметно у девочек, уровень активности которых падает примерно на треть в возрасте от семи до 16 лет.
Новые данные, сделанные после того, как правительство приступило к реализации стратегии по борьбе с резким ростом детского ожирения, могут помочь объяснить, почему молодые люди могут стать тучными в период полового созревания. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает детское ожирение одной из самых серьезных проблем глобального общественного здравоохранения в 21 веке.
Национальная программа измерения детей (NCMP) ежегодно измеряет рост и вес около одного миллиона школьников в Англии, обнаружив, что треть детей в возрасте 10-11 лет страдают избыточным весом или ожирением.Профессор Терри Уилкин из Медицинской школы Университета Эксетера сказал: «Детское ожирение и связанный с ним диабет являются одними из самых серьезных проблем со здоровьем в наше время.
Наши результаты могут объяснить, почему половое созревание, почему подростки набирают лишний вес в период полового созревания, и это может помочь решить проблему. стратегии соответственно ".Мы тратим калории двумя способами: добровольно тратим их на физическую активность, а гораздо больше — непроизвольно, просто чтобы остаться в живых. Мышление, поддержание тепла в крови и совместная работа сердца, печени и почек потребляют до 1600 калорий в день в подростковом возрасте.
Можно ожидать, что это непроизвольное расходование будет увеличиваться с увеличением размера тела, и среди исследованных детей расход калорий увеличивался, как и ожидалось, начиная с пятилетнего возраста, но исследователи были удивлены, увидев, что изучаемые дети испытали внезапное снижение расхода калорий в период полового созревания. , начиная с 10 лет. Это было особенно удивительно, так как это период быстрого роста, и рост требует много калорий.В ходе 12-летнего исследования с 2000 по 2012 год исследовательская группа проанализировала данные, собранные почти у 350 школьников в рамках исследования Earlybird, базирующегося в Плимуте, Великобритания.
Детей обследовали каждые шесть месяцев в возрасте от пяти до 16 лет, в течение которых брали образцы крови для оценки метаболического здоровья и измерения размеров, состава тела, скорости метаболизма и физической активности. Из этого набора 279 детей предоставили данные, которые позволили им участвовать в последнем исследовании.Сжигание калорий требует фиксированного количества кислорода.
Дети отдыхали в закрытом навесе, и их потребление кислорода измерялось в течение определенного периода времени, чтобы исследователи могли рассчитать потребление калорий на основе количества потребляемого кислорода.Исследование основано на исследовании, опубликованном профессором Уилкиным в прошлом году, которое показало, что дети особенно восприимчивы к увеличению веса на двух стадиях — один раз в младенчестве, вероятно, из-за выбора диеты и образа жизни, сделанного родителями ребенка, и снова в период полового созревания. Этот второй пик ранее не был объяснен.
Новое исследование предполагает, что это может быть объяснено снижением количества калорий, сжигаемых подростками в состоянии покоя в период полового созревания.Профессор Уилкин сказал: «Когда мы искали объяснение растущего ожирения в подростковом возрасте, мы были удивлены, обнаружив резкое и неожиданное падение количества калорий, сжигаемых в состоянии покоя в период полового созревания. Мы можем только предполагать, почему, но это не так. может быть результатом эволюционной черты сбережения калорий для роста, которая теперь может способствовать опасному росту подросткового ожирения в культурах, где еда в изобилии. Возможно, мы эволюционировали, чтобы сохранять калории, чтобы их было достаточно для поддержки изменений "Исследовательская карьера профессора Уилкина насчитывает более 30 лет, начиная с ранних работ по заболеваниям щитовидной железы и более поздних исследований по причинам и способам лечения диабета 1 типа.
В исследовании Earlybird опубликовано более 60 рецензируемых статей и уникальные данные о поведении инсулинорезистентности в детстве.Исследование было организовано, чтобы попытаться установить, почему так много молодых людей подвержены риску развития диабета. Около 2,3 миллиона человек в Великобритании знают, что у них диабет.
Еще 750 000 человек страдают диабетом, но еще не знают об этом. К моменту постановки диагноза у половины уже будут осложнения. Диабет 2 типа, так называемый «взрослый» диабет, на сегодняшний день является наиболее распространенной формой, и вызывает озабоченность то, что в настоящее время от него страдают подростки и даже дети младшего возраста.
Было предсказано, что, если нынешние тенденции не замедлятся, у каждого пятого ребенка, рожденного в 2000 году, в течение жизни разовьется диабет — в основном из-за ожирения.Исследование, в котором участвовал Плимутский университет, финансировалось фондами Bright Futures Trust, Fountain Foundation, BUPA Foundation и EarlyBird Diabetes Trust.