Это один вывод из исследования, опубликованного на прошлой неделе, которое показало, что, когда чуткий партнер держит за руку женщину, страдающую от боли, их частота сердечных сокращений и дыхания синхронизируются, и ее боль исчезает.«Чем более сопереживающим является партнер и чем сильнее обезболивающий эффект, тем выше синхронизация между ними, когда они касаются друг друга», — сказал ведущий автор Павел Гольдштейн, постдокторский исследователь боли в лаборатории когнитивной и аффективной нейробиологии в CU Boulder.
Исследование 22 пар, опубликованное в журнале Scientific Reports на прошлой неделе, является последним из растущего числа исследований «межличностной синхронизации», феномена, при котором люди начинают физиологически отражать людей, с которыми они вместе.Ученым давно известно, что люди подсознательно синхронизируют свои шаги с человеком, с которым они идут, или корректируют свою позу, чтобы отражать движения друга во время разговора.
Недавние исследования также показывают, что, когда люди смотрят эмоциональный фильм или поют вместе, их частота сердечных сокращений и дыхательные ритмы синхронизируются. Когда у лидеров и последователей есть хорошее взаимопонимание, их мозговые волны работают по аналогичной схеме. Исследования показали, что когда романтические пары просто находятся рядом друг с другом, их кардиореспираторные и мозговые паттерны синхронизируются.
Новое исследование, написанное в соавторстве с профессором Хайфского университета Симон Шамай-Цури и доцентом Ирит Вайсман-Фогель, является первым исследованием межличностной синхронизации в контексте боли и прикосновения. Авторы надеются, что это может помочь в обсуждении, поскольку поставщики медицинских услуг ищут варианты обезболивания без опиоидов.Идея пришла в голову Гольдштейну после того, как он стал свидетелем рождения своей дочери, которой сейчас 4 года.
«Моя жена страдала от боли, и все, что я мог думать, было:« Чем я могу ей помочь? » Я взял ее за руку, и она, похоже, помогла », — вспоминает он. «Я хотел проверить это в лаборатории: действительно ли можно уменьшить боль прикосновением, и если да, то как?»Гольдштейн набрал 22 долгосрочные гетеросексуальные пары в возрасте от 23 до 32 лет и провел их через серию тестов, направленных на имитацию этого сценария родильного зала.
Мужчинам отводилась роль наблюдателей; женщины — цель боли. Когда инструменты измеряли их частоту сердечных сокращений и дыхания, они: сидели вместе, не касаясь друг друга; сидели вместе, держась за руки; или сидели в разных комнатах. Затем они повторили все три сценария, поскольку женщина испытывала легкую тепловую боль в предплечье в течение 2 минут.Как и в предыдущих исследованиях, исследование показало, что пары физиологически синхронизированы до некоторой степени, просто сидя вместе.
Но когда она подверглась боли, и он не мог к ней прикоснуться, эта синхронизация была прервана. Когда ему позволили держать ее за руку, их частота снова стала синхронизированной, и ее боль уменьшилась.
«Похоже, что боль полностью прерывает эту межличностную синхронизацию между парами», — сказал Гольдштейн. «Прикосновение возвращает его».Предыдущее исследование Гольдштейна показало, что чем больше сочувствия мужчина проявлял к женщине (по результатам других тестов), тем сильнее уменьшалась ее боль во время прикосновения. Чем более они были физиологически синхронизированы, тем меньше боли она чувствовала.Пока неясно, вызывает ли уменьшение боли увеличение синхронности или наоборот.
«Возможно, прикосновение — это инструмент для передачи сочувствия, что приводит к обезболивающему или обезболивающему эффекту», — сказал Гольдштейн.Необходимы дальнейшие исследования, чтобы выяснить, как прикосновения партнера облегчают боль. Гольдштейн подозревает, что межличностная синхронизация может играть определенную роль, возможно, за счет воздействия на область мозга, называемую передней поясной корой, которая связана с восприятием боли, сочувствием, а также с сердечной и дыхательной функцией.В исследовании не изучалось, будет ли такой же эффект возникать с однополыми парами или что происходит, когда мужчина испытывает боль.
Гольдштейн измерил активность мозговых волн и планирует представить эти результаты в будущем исследовании.Он надеется, что исследование поможет доказать научное обоснование идеи о том, что прикосновение может облегчить боль.А пока у него есть несколько советов для партнеров в родильном отделении: будьте готовы и готовы держать партнера за руку. \