Стресс: его никогда не следует игнорировать, говорят эксперты.

Эти результаты были опубликованы в European Heart Journal.Сегодня стресс признан одной из основных проблем со здоровьем. Когда люди сталкиваются с ситуацией, которая считается стрессовой, они могут испытывать несколько физических, эмоциональных и поведенческих симптомов (беспокойство, трудности с концентрацией внимания, кожные проблемы, мигрень и т. Д.).

Предыдущие исследования, в частности недавние исследования, проведенные в когорте Whitehall II [1], состоящей из нескольких тысяч британских государственных служащих, уже показали, что физиологические изменения, связанные со стрессом, могут иметь неблагоприятное влияние на здоровье.Герман Наби, исследователь Inserm из подразделения 1018 «Центр исследований эпидемиологии и общественного здравоохранения», и его команда пошли дальше и изучили людей, которые заявили, что находятся в состоянии стресса, чтобы более внимательно изучить, существует ли связь между их чувствами и возникновение ишемической болезни через несколько лет.

Используя анкету, подготовленную для когорты Уайтхолла II, участникам было предложено ответить на следующий вопрос: «В какой степени вы считаете, что стресс или давление, которые вы испытали в своей жизни, повлияли на ваше здоровье», участники опросили следующие ответы на выбор: «совсем нет», «немного», «умеренно», «много» или «чрезвычайно».Участников также спросили об уровне стресса, а также о других факторах, которые могут повлиять на их здоровье, таких как курение, потребление алкоголя, диета и уровни физической активности. Также учитывались артериальное давление, диабет, индекс массы тела и социально-демографические данные, такие как семейное положение, возраст, пол, этническая принадлежность и социально-экономический статус.Согласно результатам, участники, которые в начале исследования сообщили, что их здоровье "сильно" или "чрезвычайно" затронуто стрессом, имели более чем в два раза (в 2,12 раза выше) риск иметь сердечную смерть или умереть от нее. нападения, по сравнению с теми, кто не указал на какое-либо влияние стресса на свое здоровье.

С клинической точки зрения эти результаты предполагают, что восприятие пациентом воздействия стресса на свое здоровье может быть очень точным в той степени, в которой оно может предсказать такое серьезное и распространенное событие для здоровья, как ишемическая болезнь сердца.Кроме того, это исследование также показывает, что на эту связь не влияют различия между людьми, связанные с биологическими, поведенческими или психологическими факторами.

Однако способность справляться со стрессом у разных людей сильно различается в зависимости от доступных им ресурсов, таких как поддержка близких друзей и семьи.По словам Германа Наби, «основной посыл заключается в том, что жалобы пациентов на влияние стресса на их здоровье не должны игнорироваться в клинической среде, поскольку они могут указывать на повышенный риск развития и смерти от ишемической болезни сердца. Будущие исследования стресса должны включать представления пациентов о влиянии стресса на их здоровье ».

В будущем, как подчеркивает Герман Наби, «потребуются тесты, чтобы определить, можно ли снизить риск заболевания за счет увеличения клинического внимания, уделяемого пациентам, которые жалуются на стресс, влияющий на их здоровье».[1] Созданная в 1985 г. когорта Уайтхолла II, состоящая из британских государственных служащих, вносит важный вклад в исследования в области социальной эпидемиологии и считается на международном уровне одним из основных источников научных знаний о социальных детерминантных факторах здоровья.