Игра в футбол или гандбол в период полового созревания может предотвратить остеопороз.

В течение многих лет остеопороз считался тихим убийцей. Для него характерно уменьшение костной массы и увеличение хрупкости костей и риска переломов. Его прозвали тихим убийцей из-за его бессимптомного характера и возможности оставаться незамеченным в течение многих лет.

Одним из способов улучшения здоровья костей и, следовательно, снижения риска заболевания этим заболеванием является физическая активность. …