Тай-чи значительно снижает симптомы депрессии у американцев китайского происхождения

«Хотя некоторые предыдущие исследования показали, что тай-чи может быть полезен при лечении тревожности и депрессии, большинство из них использовали его в качестве дополнения к лечению других заболеваний, а не пациентов с депрессией», — объясняет Альберт Йунг, доктор медицинских наук, Клиническая и исследовательская программа депрессии в отделении психиатрии MGH, руководитель и автор-корреспондент отчета. …