Авторы проанализировали взаимосвязь между уровнем витамина D в крови и рядом симптомов менопаузы, включая приливы, ночную потливость, нарушение сна, концентрацию внимания и забывчивость, у 530 женщин, участвовавших в исследовании WHI с кальцием и витамином D.Была веская причина искать ссылку, потому что другие исследования предполагали некоторую связь. Например, у пациентов с раком груди с более высоким уровнем витамина D наблюдается меньше приливов и других симптомов, чем у женщин с более низким уровнем.
Добавки витамина D могут улучшить настроение у других групп людей. Витамин может защитить от истощения серотонина, который играет роль в регулировании тепла тела.
А дефицит витамина D может вызвать боли в мышцах и суставах.Кроме того, эстроген играет роль в активации витамина D, а это означает, что дефицит эстрогена, возникающий при менопаузе, может усугубить любые проблемы с дефицитом витамина D.Поначалу количество симптомов и уровни витамина D имели погранично значимую взаимосвязь, но после того, как аналитики скорректировали множественные сравнения, эта связь исчезла. И при рассмотрении множественных сравнений, отдельные симптомы менопаузы также не были существенно связаны с витамином D.«В наши дни, когда так много женщин принимают добавки витамина D, хорошо знать, что они могут и чего нельзя делать.
Мы должны быть реалистичными в наших ожиданиях», — говорит исполнительный директор NAMS Марджери Гасс, доктор медицинских наук.Авторы предупредили, что это исследование не полностью доказывает, что уровни витамина D и симптомы менопаузы не связаны, потому что выборка женщин, у которых было достаточно данных, была относительно небольшой, а женщины, средний возраст которых составлял 66 лет, были почти 16 лет от менопаузы. и только 27 процентов женщин в этой группе имели приливы или ночную потливость.
Было бы полезно посмотреть на уровень витамина D у женщин в период менопаузы.