умерить

Международные исследования показывают, что умеренное потребление жиров и углеводов является лучшим для здоровья

Здоровье / /

Если говорить об умеренном уровне, то самый низкий риск смерти был у тех людей, которые потребляли от трех до четырех порций (или всего от 375 до 500 граммов) фруктов, овощей и бобовых в день, с небольшой дополнительной пользой от большего.Кроме того, вопреки распространенному мнению, потребление большего количества жира (около 35 процентов энергии) связано с более низким риском смерти по сравнению с более низким потреблением. …

Международные исследования показывают, что умеренное потребление жиров и углеводов является лучшим для здоровьяПодробнее »

У пациентов с умеренным ожирением операция рукавного типа может способствовать снижению веса и гликемическому контролю.

Здоровье / /

«Эта недавняя методика, сочетающая рукавную гастрэктомию с транспозицией подвздошной кишки, была эффективным и безопасным выбором для лечения пациентов с легким ожирением», — сказала ведущий автор исследования Ана Присцила Соджиа, доктор медицины, эндокринолог из отдела клинических исследований больницы Сирио-Либанес в Сан-Франциско. …

У пациентов с умеренным ожирением операция рукавного типа может способствовать снижению веса и гликемическому контролю.Подробнее »

Умеренная физическая активность связана с 50-процентным снижением смертности от сердечно-сосудистых заболеваний среди людей старше 65 лет: сердечно-сосудистые риски в современной жизни

Наука / /

«Роль физической активности в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) у людей трудоспособного возраста хорошо известна», — сказала профессор Риитта Антикайнен, профессор гериатрии Университета Оулу, Финляндия. «Но относительно мало известно о влиянии регулярной физической активности на риск сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей». …

Умеренная физическая активность связана с 50-процентным снижением смертности от сердечно-сосудистых заболеваний среди людей старше 65 лет: сердечно-сосудистые риски в современной жизниПодробнее »

Умеренные упражнения помогают предотвратить гестационный диабет, снизить прибавку в весе во время беременности.

Здоровье / /

Гестационный диабет — одно из самых частых осложнений беременности. Это связано с повышенным риском серьезных заболеваний, таких как преэклампсия, гипертония, преждевременные роды, а также при искусственных родах или кесаревом сечении.

Он может иметь долгосрочные последствия для матери, включая долгосрочное нарушение толерантности к глюкозе и диабет 2 типа. …

Умеренные упражнения помогают предотвратить гестационный диабет, снизить прибавку в весе во время беременности.Подробнее »

Умеренные и тяжелые обострения ускоряют снижение физической активности у пациентов с ХОБЛ: исследователи рекомендуют продвигать меры по увеличению физической активности после обострения.

Креатив / /

«Предыдущее исследование показало резкое снижение физической активности во время обострения ХОБЛ. Теперь мы заметили, что это снижение физической активности имеет важный и длительный эффект. Более высокие частоты обострений были связаны с более выраженным снижением физической активности», — заявила Хелен Демейер. …

Умеренные и тяжелые обострения ускоряют снижение физической активности у пациентов с ХОБЛ: исследователи рекомендуют продвигать меры по увеличению физической активности после обострения.Подробнее »