Исследования показывают, что регулярные упражнения и стресс могут иметь большое значение при волчанке: ежедневная физическая активность снижает повреждение почек, вызванное воспалением, а стресс — наоборот.
Но исследования на мышах и связанное с ними пилотное исследование на людях показывают, как регулярная физическая активность и снижение стресса могут привести к улучшению здоровья в долгосрочной перспективе.В модели волчанки на мышах исследователи из Университета штата Огайо обнаружили, что умеренная физическая нагрузка (45 минут ходьбы на беговой дорожке в день) значительно снижает воспалительное повреждение почек. …