Добавки кальция и витамина D могут быть слишком много для некоторых пожилых женщин
Это рандомизированное плацебо-контролируемое исследование включало 163 пожилых (от 57 до 90) белых женщин, у которых уровень витамина D был слишком низким. Женщины принимали таблетки цитрата кальция, чтобы обеспечить рекомендуемую дозу 1200 мг / день, и они принимали различные дозы витамина D, от 400 до 4800 МЕ / день. (Исследование было ограничено этнической принадлежностью, поскольку разные этнические группы по-разному усваивают кальций и витамин D.)Приблизительно у 9% женщин развился избыточный уровень кальция в крови (гиперкальциемия), а у 31% развился избыточный уровень кальция в моче (гиперкальциурия), даже несмотря на то, что они принимали обычные дозы добавок и не страдали гиперпаратиреозом, состоянием в организм вырабатывает слишком много гормона, регулирующего кальций. …
Добавки кальция и витамина D могут быть слишком много для некоторых пожилых женщинПодробнее »