Пожилым людям советуют танцевать для улучшения осанки, гибкости, энергии и счастья.
Трехмесячный проект, включающий 10 классов балета для пожилых людей, показал, что участники испытали более высокий уровень энергии, большую гибкость, улучшенную осанку и чувство достижения. Они также чувствовали себя счастливее и испытывали чувство общности и дружбы.
Благодаря своей твердой приверженности искусству и здоровью, Queensland Ballet инициировал Ballet Moves for Adult Creative Health в 2017 году, многоэтапный проект по исследованию, разработке и распространению научно обоснованных практических результатов, связанных с представлением балета среди активных пожилых людей. …
Пожилым людям советуют танцевать для улучшения осанки, гибкости, энергии и счастья.Подробнее »
