физический

Физические упражнения могут перевесить вредное воздействие загрязнения воздуха

Полезное / /

Исследование показывает, что, несмотря на неблагоприятное воздействие загрязнения воздуха на здоровье, загрязнение воздуха не должно восприниматься как препятствие для физических упражнений в городских районах. «Даже для тех, кто живет в наиболее загрязненных районах Копенгагена, лучше пойти на пробежку, прогуляться или покататься на велосипеде на работу, чем бездействовать», — говорит доцент Зорана Йованович Андерсен из Центра эпидемиологии и скрининга. …

Физические упражнения могут перевесить вредное воздействие загрязнения воздухаПодробнее »

Фермент, который делает физическую активность здоровой: AMPK.

Наука / /

Новое исследование Департамента питания, упражнений и спорта Копенгагенского университета сообщает, что фермент AMP-активируемая протеинкиназа (AMPK) играет решающую роль в повышении способности инсулина стимулировать усвоение глюкозы мышцами. Это открытие может стать прорывом в поиске медицинского пути улучшения здоровья людей с ограниченными физическими возможностями. …

Фермент, который делает физическую активность здоровой: AMPK.Подробнее »

Новые данные о физической активности могут повлиять на лечение легкой формы болезни Альцгеймера

Технологии / /

«Физическая активность очень важна для работы мозга», — сказала Эмбер Уоттс, доцент кафедры клинической психологии Канзасского университета. «Мы знаем, что у физически активных людей меньше шансов заболеть БА. Но мы также знаем, что для людей, уже живущих с БА, физическая активность может помочь им лучше функционировать, медленнее снижаться и помочь им с такими симптомами, как возбуждение, блуждание и бессонница. . "По словам Уоттса, слишком мало известно о моделях активности людей, находящихся на ранних стадиях болезни Альцгеймера. …

Новые данные о физической активности могут повлиять на лечение легкой формы болезни АльцгеймераПодробнее »

Физическая активность в свободное время снижает риск депрессии

Интересное / /

Исследование, опубликованное в JAMA Psychiatry, обнаружило двустороннюю связь между депрессией и физической активностью. Люди, которые увеличивали еженедельную активность, сообщали о меньшем количестве депрессивных симптомов, но люди с более депрессивными симптомами были менее активными, особенно в более молодом возрасте. …

Физическая активность в свободное время снижает риск депрессииПодробнее »

Факторы, способствующие физической активности в детстве: связь между точностью самооценки детьми своих двигательных способностей и своим физическим здоровьем

Здоровье / /

Фактическая двигательная компетентность детей и физическая самооценка являются ключом к физической активности, но особенно важно то, как они взаимодействуют, в частности, точность самовосприятия детьми своей двигательной компетентности. «Точность» в данном случае означает, что ребенок может оценить, имеет ли он тенденцию быть менее спортивным, в среднем или более спортивным. …

Факторы, способствующие физической активности в детстве: связь между точностью самооценки детьми своих двигательных способностей и своим физическим здоровьемПодробнее »

Деятельность вне дома может способствовать физической активности пожилых людей.

Полезное / /

Физическая активность важна для поддержания здоровья и функций в пожилом возрасте. Ходьба — основной вид физической активности пожилых людей. «Как мы и ожидали, люди были более физически активными в те дни, когда они переезжали на большую территорию, по сравнению с тем, когда они оставались дома или в своем районе», — говорит Портегийс. …

Деятельность вне дома может способствовать физической активности пожилых людей.Подробнее »

Новый лазер, основанный на необычном физическом явлении, может улучшить телекоммуникации и вычисления.

Интересное / /

«Лазеры повсеместны в современном мире, от простых повседневных лазерных указателей до сложных лазерных интерферометров, используемых для обнаружения гравитационных волн. Наши текущие исследования повлияют на многие области применения лазеров», — сказал Ашок Кодигала, доктор философии по электротехнике. …

Новый лазер, основанный на необычном физическом явлении, может улучшить телекоммуникации и вычисления.Подробнее »