фрукт

Поступление остатков пестицидов из фруктов, овощей и результатов лечения бесплодия

Креатив / /

Связано ли предварительное зачатие фруктов и овощей с остатками пестицидов с результатами вспомогательных репродуктивных технологий?Исследования на животных показывают, что прием смесей пестицидов на ранних сроках беременности может быть связан с уменьшением количества живорожденного потомства, что вызывает опасения, что уровни остатков пестицидов, разрешенные Агентством по охране окружающей среды США, могут быть слишком высокими для беременных женщин и младенцев. …

Поступление остатков пестицидов из фруктов, овощей и результатов лечения бесплодияПодробнее »

Употребление фруктов и овощей может быть так же полезно для вашего психического здоровья, как и для вашего физического здоровья.

Наука / /

Исследование, проведенное Медицинской школой Университета Уорика с использованием данных Обзора здоровья в Англии и опубликованное BMJ Open, было сосредоточено на психическом благополучии и показало, что высокое и низкое психическое благополучие неизменно связано с потреблением фруктов и овощей.33,5% респондентов с высоким уровнем психического благополучия ели пять или более порций фруктов и овощей в день по сравнению с только 6,8%, которые ели менее одной порции. …

Употребление фруктов и овощей может быть так же полезно для вашего психического здоровья, как и для вашего физического здоровья.Подробнее »

Фрукты и овощи улучшают настроение

Технологии / /

Это исследование, которое вскоре будет опубликовано в American Journal of Public Health, является одной из первых крупных научных попыток изучить психологическое благополучие, выходящее за рамки традиционного вывода о том, что фрукты и овощи могут снизить риск рака и сердечных приступов.Польза счастья была обнаружена для каждой дополнительной дневной порции фруктов и овощей до 8 порций в день. …

Фрукты и овощи улучшают настроениеПодробнее »

Употребление до десяти порций фруктов и овощей в день может предотвратить 7,8 миллиона преждевременных смертей во всем мире.

Здоровье / /

Это открытие нового исследования, проведенного учеными из Имперского колледжа Лондона, в ходе которого было проанализировано 95 исследований по употреблению фруктов и овощей.Команда обнаружила, что, хотя даже рекомендуемые пять порций фруктов и овощей в день снижают риск заболевания, наибольший эффект дает употребление 800 г в день (что примерно эквивалентно десяти порциям — одна порция фруктов или овощей, если ее определить как 80 г). …

Употребление до десяти порций фруктов и овощей в день может предотвратить 7,8 миллиона преждевременных смертей во всем мире.Подробнее »

Диета, богатая фруктами и овощами, может снизить риск ожирения

Полезное / /

Это наблюдательное исследование показало, что люди, которые придерживались высокопрофессиональной вегетарианской диеты, богатой продуктами растительного происхождения, такими как овощи, фрукты и злаки, снижают риск ожирения почти вдвое по сравнению с теми, кто придерживался наименее прогетарианской диеты. — с диетой, богатой животной пищей, такой как мясо, и животными жирами. …

Диета, богатая фруктами и овощами, может снизить риск ожиренияПодробнее »

Употребление фруктов снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний до 40 процентов

Полезное / /

Д-р Ду сказал: «Сердечно-сосудистые заболевания, включая ишемическую болезнь сердца (ИБС) и инсульт, являются ведущей причиной смерти во всем мире. Улучшение питания и образа жизни имеет решающее значение для снижения риска ССЗ среди населения в целом, но подавляющее большинство этих доказательств поступило из западных стран. …

Употребление фруктов снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний до 40 процентовПодробнее »

Употребление большего количества фруктов и овощей может снизить риск инсульта во всем мире

Наука / /

Исследователи провели метаанализ 20 исследований, опубликованных за последние 19 лет, чтобы оценить влияние потребления фруктов и овощей на риск инсульта во всем мире. В комбинированных исследованиях приняли участие 760 629 мужчин и женщин, перенесших 16 981 инсульт.Риск инсульта снизился на 32 процента с каждыми 200 граммами фруктов, потребляемых каждый день, и на 11 процентов с каждыми 200 граммами овощей, потребляемых каждый день. …

Употребление большего количества фруктов и овощей может снизить риск инсульта во всем миреПодробнее »