упражнение

Снижение веса, физические упражнения улучшают фертильность у женщин с синдромом поликистозных яичников: в клинических испытаниях сравниваются методы лечения до зачатия для общей причины бесплодия

Здоровье / /

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — наиболее частая причина женского бесплодия. Состояние возникает, когда организм женщины вырабатывает немного больше, чем обычно, тестостерона и других андрогенов, половых гормонов, связанных с мужскими чертами. Возникающий в результате гормональный дисбаланс может вызвать нерегулярные или отсутствующие менструальные периоды, увеличение веса, прыщи, избыток волос на лице и теле или истончение волос на коже головы. …

Снижение веса, физические упражнения улучшают фертильность у женщин с синдромом поликистозных яичников: в клинических испытаниях сравниваются методы лечения до зачатия для общей причины бесплодияПодробнее »

Упражнения могут помочь взрослым лучше справляться с симптомами СДВГ

Креатив / /

Исследование, опубликованное в этом месяце в журнале Medicine and Science in Sports and Exercise, показало, что один сеанс упражнений имеет психологическую пользу для взрослых с этими повышенными симптомами СДВГ. Около 6 процентов взрослых американцев сообщают о симптомах, связанных с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, или СДВГ, которые приводят к тревоге, депрессии, снижению энергии и мотивации, низкой успеваемости на работе или в школе, а также к увеличению количества дорожно-транспортных происшествий. …

Упражнения могут помочь взрослым лучше справляться с симптомами СДВГПодробнее »

Упражнения помогают предотвратить падения у пациентов с болезнью Паркинсона

Здоровье / /

Вытаскивать пакеты с покупками из машины, подниматься по лестнице, находить ключи от дома, находить замок и открывать дверь. Это повседневные действия, о которых вы не думаете, но они нуждаются в координации, планировании и умении выполнять.

Но для человека с болезнью Паркинсона даже простейшая задача может вызвать короткое замыкание в мозгу. …

Упражнения помогают предотвратить падения у пациентов с болезнью ПаркинсонаПодробнее »

Исследования показывают, что регулярные упражнения и стресс могут иметь большое значение при волчанке: ежедневная физическая активность снижает повреждение почек, вызванное воспалением, а стресс — наоборот.

Технологии / /

Но исследования на мышах и связанное с ними пилотное исследование на людях показывают, как регулярная физическая активность и снижение стресса могут привести к улучшению здоровья в долгосрочной перспективе.В модели волчанки на мышах исследователи из Университета штата Огайо обнаружили, что умеренная физическая нагрузка (45 минут ходьбы на беговой дорожке в день) значительно снижает воспалительное повреждение почек. …

Исследования показывают, что регулярные упражнения и стресс могут иметь большое значение при волчанке: ежедневная физическая активность снижает повреждение почек, вызванное воспалением, а стресс — наоборот.Подробнее »

Комбо аэробных упражнений и упражнений с отягощениями может повысить мощность мозга у людей старше 50 лет: эффекты не зависят от текущего состояния здоровья мозга, как показывает обзор данных

Технологии / /

Как показывает анализ, эффекты были очевидны независимо от текущего состояния здоровья человека.Физические упражнения для пожилых людей рассматриваются как многообещающее средство предотвращения или остановки ухудшения здоровья мозга и когнитивных способностей.

Тем не менее, доказательства его преимуществ неубедительны, в основном из-за чрезмерно строгих критериев включения в обзоры, опубликованные на сегодняшний день, говорят исследователи. …

Комбо аэробных упражнений и упражнений с отягощениями может повысить мощность мозга у людей старше 50 лет: эффекты не зависят от текущего состояния здоровья мозга, как показывает обзор данныхПодробнее »

Исследования показывают, что аэробные упражнения после сотрясения мозга ускоряют выздоровление у спортсменов-подростков: ежедневные аэробные упражнения значительно снижают риск длительного восстановления.

Здоровье / /

Опубликовано 30 сентября в The Lancet Child Рандомизированное контролируемое исследование «Здоровье подростков», проведенное исследователями из клиники управления сотрясением мозга UB, воспроизводит и расширяет исследование команды 2019 года, опубликованное в JAMA Pediatrics.Новое исследование впервые показывает, что аэробные упражнения с субсимптомным порогом, то есть упражнения, которые не усугубляют симптомы, при их начале в течение 10 дней снижают риск стойких постконтузионных симптомов у участника на 48%. …

Исследования показывают, что аэробные упражнения после сотрясения мозга ускоряют выздоровление у спортсменов-подростков: ежедневные аэробные упражнения значительно снижают риск длительного восстановления.Подробнее »